Regras de Saúde e Higiene do Sistema Respiratório

• Inspira pelo nariz e expira pela boca;

• Evita ambientes poluídos e fechados;

• Faz exercício físico, de preferência, ao ar livre;

• Brinca ao ar livre;

• Areja a tua casa;

• Mantém os teus brinquedos limpos, especialmente os peluches;

Sistema Circulatório

A aula da professora Henriqueta

A professora Henriqueta iniciava mais uma aula com os seus meninos do 3º ano. Após a habitual revisão sobre as aprendizagens realizadas no dia anterior, iniciou o tema da função do Sistema Circulatório.
De repente, ouve-se a voz do Afonso:
- Ó professora, não entendo uma coisa!
- Diz lá, o que não entendes. – disse a professora Henriqueta.
- É verdade que nós temos sangue azul?
- Não, nós não temos sangue azul. Todo o sangue que circula no nosso corpo é vermelho. O que acontece é que o sangue que circula nas veias é mais escuro do que o sangue que circula nas artérias. O que tu queres dizer é que já viste imagens de modelos de representação do corpo humano, em que as veias têm uma cor azul e as artérias têm uma cor vermelha. Essas cores servem apenas para fazer a distinção entre o sangue venoso e o sangue arterial. – explicou a professora.
Nisto, intervém a Joana Filipa:
- Ó professora! Eu já li nas enciclopédias que o sangue venoso é o sangue que está carregado de dióxido de carbono e o sangue arterial é o sangue rico em oxigénio.
- Tens toda a razão Joana. – concordou a professora.
- Mas como é que isso acontece? Como é que o sangue fica com essas substâncias todas? – perguntou o André muito curioso.
O coração bombeia o sangue com muita força. O sangue segue através das artérias e chega a todas as partes do corpo onde deixa ficar as substâncias nutritivas e o oxigénio. É o chamado sangue arterial. Aí recebe as impurezas entre as quais o dióxido de carbono. O sangue já carregado de dióxido de carbono regressa ao coração através das veias. Chamamos a este sangue, sangue venoso. Depois, esse sangue vai do coração até aos pulmões, onde recebe o oxigénio e liberta o dióxido de carbono. O sangue oxigenado volta ao coração que o empurra novamente através das artérias para todas as partes do corpo. A esse movimento do sangue através do corpo chamamos circulação.
- Ah! Agora já percebi! – exclamou o André todo satisfeito.
- Muito bem, então não há mais dúvidas em relação à matéria de Estudo do Meio? – perguntou a professora.
- Não. – respondeu o Afonso.
- E quanto à aula de Matemática? – questionou a professora Henriqueta.
- Eu percebi muito bem as operações da adição e da subtracção que aprendemos ontem. – comentou o Otávio.
- Pois, a Matemática sempre foi o teu forte. – acrescentou a professora.
- Mas ó professora, eu tenho dificuldade em distinguir quando a operação é uma adição ou uma subtracção. – disse a Sara ansiosa.
- Quanto a isso, só tens que estar atenta ao enunciado do problema e tentares perceber o que ele pede. – aconselhou a professora.
- Pois é, a Matemática não é nenhum bicho de sete - cabeças como todos dizem. – afirmou o Vasco com convicção.
- Muito pelo contrário meninos! A Matemática é muito importante e essencial às nossas vidas. Já que estamos a falar nisso, vamos resolver umas situações problemáticas que eu trouxe. – rematou a professora Henriqueta.
- Sim!!! – responderam todos os alunos ao mesmo tempo.

Função do Sistema Circulatório

A função do Sistema Circulatório é levar o sangue que contém as substâncias nutritivas (proteínas,vitaminas,glúcidos (acúcares), lípidos (gorduras), sais minerais´, água) e o oxigénio a todas as células do nosso corpo e recolher as impurezas, entre as quais o dióxido de carbono, para serem expulsos do nosso organismo.



Funcionamento do Sistema circulatório

O coração bombeia o sangue com muita força. O sangue segue através das artériase chega a todas as partes do corpo onde deixa ficar as substâncias nutritivas e o oxigénio. É o chamado sangue arterial. Aí recebe as impurezas entre as quais o dióxido de carbono. O sangue já carregado de dióxido de carbono regressa ao coração através das veias. Chamamos a este sangue, sangue venoso. Depois, esse sangue vai do coração até aos pulmões, onde recebe o oxigénio e liberta o dióxido de carbono. O sangue oxigenado volta ao coração que o empurra novamente através das artérias para todas as partes do corpo. A esse movimento do sangue através do corpo chamamos circulação.

Regras de Saúde e Higiene do Sistema Circulatório

• Pratica desporto porque o exercício físico faz bem ao coração;


• Não uses vestuário muito apertado;


• Evita os alimentos com excesso de sal e gordura;


• Não faças esforços em demasia.